Workshops für neue Perspektiven
Willkommen bei Shanti – deinen Reflexions-Workshops für mehr Selbstliebe, innere Stärke und persönliche Entwicklung.
In einem sicheren und liebevollen Raum unterstütze ich dich dabei, dich selbst besser zu verstehen und Werkzeuge zu entwickeln, mit denen du dir in verschiedenen Lebenssituationen helfen kannst. Wissen ist nur der Anfang – echte Veränderung entsteht, wenn du es selbst anwendest und erlebst.
Die Kraft, die du suchst, liegt bereits in dir. In meinen Workshops begleite ich dich dabei, sie zu entdecken und im Alltag zu nutzen.

Die Kraft der Selbsthilfe
Reflexion ist ein Schlüssel zur persönlichen Entwicklung. Sie hilft uns, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen bewusst wahrzunehmen und zu hinterfragen. Dadurch gewinnen wir Klarheit über unsere Werte, Ziele und Herausforderungen.
Selbsthilfe bedeutet mehr, als nur Lösungen für aktuelle Probleme zu finden. Es geht darum, Resilienz aufzubauen und ein tieferes Verständnis für uns selbst zu entwickeln. Wenn wir lernen, uns selbst zu helfen, stärken wir unser inneres Fundament und werden unabhängiger von äußeren Umständen oder der Meinung anderer. Das schafft Selbstvertrauen und eine positivere Einstellung zum Leben.
Gleichzeitig stärkt die Arbeit an uns selbst unsere Empathie und unser Verständnis für andere. Wer eigene Herausforderungen meistert, kann auch die Bedürfnisse seiner Mitmenschen besser erkennen – und dadurch harmonischere Beziehungen gestalten.
Relfexions-Workshops
In meinen online Workshops geht es darum, dir bewusst Zeit zu nehmen, um dich selbst besser zu verstehen und neue Perspektiven zu gewinnen – unabhängig davon, wo du gerade im Leben stehst oder welche Erfahrungen du bisher gemacht hast.
Egal, ob du:
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dich mitten in einer Lebensveränderung befindest,
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eine Phase der Unsicherheit durchlebst oder
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einfach dein persönliches Wachstum fördern möchtest – hier bist du genau richtig.
Aktuell biete ich folgende Workshops an:
jetzt 50% Rabatt
auf deinen ersten Workshop
mit #shanti25
Denkraum
Vertiefende Einblicke und frische Perspektiven auf Themen, die inspirieren, hinterfragen und zum Nachdenken anregen.
01
Toxische Positivität vs. Zufriedenheit
Ein Blick auf die schädlichen Auswirkungen toxischer Positivität und die Kraft der Akzeptanz, um eine gesunde Balance zwischen Optimismus und Realität zu finden.
03
Der unsichtbare Käfig: Wie destruktive Glaubenssätze unser Leben lenken – und wie wir sie sprengen können
Destruktive Glaubenssätze beeinflussen unbewusst unser Denken und Handeln; ihre Überwindung eröffnet neue Möglichkeiten und ein Leben voller Potenzial.
02
Selbstwert durch Selbstliebe
Selbstliebe und Selbstwert sind essenzielle Grundlagen für ein glückliches Leben, die uns helfen, uns selbst und andere ehrlich zu akzeptieren und zu schätzen.
04
Stress und Burnout: Warnzeichen verstehen und die Balance im Leben finden
Chronischer Stress und Burnout sind weit verbreitete Herausforderungen, doch durch das Erkennen von Warnzeichen und eine bewusste Lebensgestaltung kann ein Gleichgewicht zwischen Leistung und Erholung gefunden werden.
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