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Sa., 15. März
|Winterthur
Selbstliebe und Selbstwert
Für mehr Resilienz, Stärke und Wohlbefinden
Zeit & Ort
15. März 2025, 13:00 – 17:00
Winterthur, Winterthur, Schweiz
Über die Veranstaltung
Dieser Workshop ist darauf ausgerichtet, dir zu helfen, ein tieferes Verständnis für dich selbst zu entwickeln und praktische Werkzeuge für mehr Selbstliebe und Selbstwert mit auf den Weg zu geben.
Inhalte und Ablauf Workshop
1) Einführung ins Thema
Was bedeuten Selbstliebe und Selbstwert wirklich? Und wie können wir beides nachhaltig stärken?
2) Kakao-Zeremonie
Ein entspannter Einstieg, der Raum für Verbundenheit und Achtsamkeit schafft.
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